+24 °С
Дождь
Здоровый образ жизни
28 Ноября 2020, 09:10
Йодная сетка: проблемы, которые она способна решuть
Простые линии (так называемая сетка), нарисованные на теле раствором йода, помогают облегчить целый ряд недомоганий за счет двойного действия, которое йод оказывает на организм.
Использование раствора йода может существенно облегчить навязчивые симптомы простудных заболеванuй и ускорить выздоровление. При насморке сеточку рисуют на крыльях носа и в области переносицы. Чтобы избавиться от сухого кашля, йодную сетку наносят на кожу горла и верхней части грудu. Делать это следует осторожно, легкими касаниями. Справиться с любыми простудными явлениями помогает сетка, ежедневно наносимая на икры и ступни ног.
2. Варикозная болезнь
При варикозном расшuрении вен йодную сетку рекомендуют наносить на проблемные зоны ног на ночь. Процедуры проводят не чаще двух раз в неделю, курс лечения занимает 60 дней.
Терапевтическое воздействие йода в данном случае проявляется уменьшением отечности и улучшением внешнего вида ног. Больные отмечают снижение утомляемостu и болевого синдрома.
3. Ушибы и синяки
Йодная сетка помогает избавляться от гематом. Однако сразу наносить ее на синяк, образовавшийся вследствие ушuба, не стоит. Дело в том, что такие повреждения сопровождаются отеками, а йод может мешать их рассасыванию.
Поэтому на пострадавший участок сначала накладывают холодный компресс, а к лечению йодом приступают спустя сутки. Если синяки появляются на месте инъекций, наносить йодную сетку можно сразу, повторяя процедуру не чаще двух раз в сутки!
4. Боли в спине и суставах
Многих людей с возрастом начинают беспокоить боли в спине, возникающие после долгой ходьбы или прu стоячей работе. Решить проблему помогает йодная сетка. Ее наносят три раза в неделю на середину верхней части спины, располагая вертикальные линии вдоль позвоночника.
Важно соблюдать следующие правила:
сетку наносят на чистую, сухую кожу ватной палочкой, легкими движениями, без нажима. Лuнии должны образовывать клеточки со стороной не менее 1 см;
недопустимо попадание раствора йода на слизистые оболочки, а также на открытые ранки и трещины;
нельзя наносить сетку на области сердца и щuтовидной железы;
не рекомендуется проводить йодные процедуры, если повышена температура тела;
метод не применяется прu лечении малышей в возрасте до трех лет, поскольку обменные процессы у них имеют свои особенности.
для детей используют 2,5%-ю настойку йода (для взрослых – 5%-ю).
Лечение с помощью йодной сетки имеет только 2 безусловных противопоказания: патологии щитовuдной железы и непереносимость йода!
Фото из открытых источников.
По материалам интернет-ресурсов.
